食补养生炖羊肉的做法

2025-05-07 23:35:18

1、羊骨头洗干净后冷水下锅，焯出血水，捞出沥干水份，放入高压锅中。

3、炒锅中倒入油，加热后逐一加入花椒、姜片、葱和蒜，小火炒出香味。

5、将调好的汤倒入刚才焯好的骨头锅中，我用的电高压锅，30分钟。

7、准备好吸管开吃吧～

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