好吃好做有营养的炒花菜

2025-05-09 18:06:55

1、花菜洗净掰成小块，开水下锅

2、焯三分钟捞出

3、西红柿切成小块

4、起油锅放西红柿翻炒

5、放菜花，加盐

6、放菜花，加盐

7、炒匀出锅

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