豆腐燕麦蔬菜饼
1、豆腐用勺子碾碎,打入一个鸡蛋,搅拌均匀

3、加入适量面粉,不要多,一小把就够了,作用是为了煎饼的时候不散,然后加入盐、胡椒粉、鸡精调匀

5、一面煎到金黄定型后反面

7、饼放入锅中以后不要马上用铲子铲,要轻轻的晃动煎锅,感觉已经定型了之后在翻面,这样饼就不会碎掉

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1、豆腐用勺子碾碎,打入一个鸡蛋,搅拌均匀
3、加入适量面粉,不要多,一小把就够了,作用是为了煎饼的时候不散,然后加入盐、胡椒粉、鸡精调匀
5、一面煎到金黄定型后反面
7、饼放入锅中以后不要马上用铲子铲,要轻轻的晃动煎锅,感觉已经定型了之后在翻面,这样饼就不会碎掉