游泳后耳朵里有水怎么办啊

2025-05-07 19:34:36

1、首先，如果在自由泳过程中，感觉耳朵里进水了，应该立刻停止游泳，回到岸上。

2、然后，身体站立，把嘴巴张到最大，歪头进水的耳朵朝下，如下：

3、最后，姿势保持不变，用进水耳朵的同侧脚，单脚跳跃，直到进的水掉落，如下：

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