山药的食用方法

2025-06-01 17:34:48

1、将清洗干净的山药上火蒸30分钟。

2、将蒸好的山药去皮，捣成泥。

3、将糖放入牛奶中溶解，然后倒入山药泥中搅拌均匀。

4、将搅拌好的山药泥盛入盘中。

5、淋上蓝莓酱，美味的蓝莓山药泥就做好了。

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