花旗参乌鸡汤,养生补身!
1、红枣洗干净,去核。
2、花旗参泡一下后切成片
3、瘦肉洗干净,切成小块
4、乌鸡洗干净,切成大块。
5、放进煮开水的锅,大火煮一下,逼出污血。
6、取出,用清水冲洗干净浮沫,并沥干水分备用
7、汤锅中注入沾咎悉能适量清水,加入所有材料,插上电源,高火煮开后转中低火煮1.5小时,喝的时候,按个人口味调入适量盐。
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