有效沟通与职场人际关系处理方法有哪些

1、首先要知道有效药颇讵拈沟通的重要性。从其概念上来讲，是为了一个设定的目标，把信息、思想和情感在特定个人或群体间传递，并且达成共同协议的过程。

2、然后就是要了解妨碍有效沟通的障碍比如：主观臆断选择性知觉过滤高内涵文化情绪

3、其次是懂得有效沟通的技巧，比如说：有效表达主动倾听积极反馈

4、再有就是了解不同人的行为风格。直白来说有：行为风格测试老虎型的特点及沟通猫头鹰型的特点及沟通孔雀型的特点及沟通考拉型的特点及沟通

5、最后就是做到职场人际沟通，如：如何建立信任如何与上司沟通如何跨部门沟通如何与下级沟通