母乳、奶粉与辅食如何搭配

开始给宝宝添加辅食时，要注意与母乳或奶粉的合理搭配。有的妈妈生怕宝桡暾瑟丁宝营养不足，影响发育，早早的开始添加辅食，由于宝宝的胃很小，吃了过多的辅食奶就喝不下了。辅食过多吸收不了，奶水里的营养又摄入太少，更容易造成宝宝积食不消化和营养不良，甚至拒绝吃母乳。所以，添加辅食最好采用以下几步：

4~6个月后

1、可在入睡前喂小半碗的稀一点的掺牛奶的米糊，或掺半个蛋黄的米糊，这样可是宝宝一整晚不再因为饥饿而醒来。但初喂米粉时，要观察宝宝是否吃完米糊就不想母乳了，如果有这种情况发生，可适当减少米糊量，不要使它影响了母乳的进食量。

10个月后

1、可增加一次米糊，也可加入一些肉末、鱼肉沫、胡萝卜泥等，还可适当喂小半碗面条。牛奶上午、下午各一奶瓶。此时的母乳营养已经渐渐不足，每天可适当减少几次喂奶，逐渐减少次数，方便宝宝过度到完全可以吃自收墩芬蓥然食物，断奶时妈妈也不用因为涨奶而痛苦。

2、价高不一定质优。虽然有些食品价格高，但营养不一定优于价位低的。因为食品的价格与加工程序，广告投入成正比，但是加工程序越多，食品的营养素相对流失的也多。