企业活动中如何有效实施对员工的压力管理

1、方法一：为员工打造一个良好的工作环境。工作环境的好坏会对员工的心理压造成一定的影响，比如工作环境中空气质量差、光线暗、办公设备环境破旧不堪等都会对员工的身心造成负面的影响。长此以往，这种负面的心理影响转化为压力。为此，在条件允许的情况下，尽可能为员工打造一个好的工作环境，让员工身心保持愉悦。

3、方法三：根据个人承受能力设置工作难度和分配工作任务。坡庥汩赴每个人的工作能力和心理承受能力都是不一样的，各级领导人员在分配工作任务的时候一定要注意工作难度、强度和数量与员工能力和心理承受能力的匹配程度，如果不匹配则会给员工造成巨大的工作压力。如果某些工作强度特别大，部门内没有一个人能够胜任，则应对工作进行通过规划逐步分解，将大的工作任务分解为小的工作任务，由多人去完成。

5、方法五：定期组织一些集体户外活动。企业或是部门都可以利用一些节日、假期等组织一些集体的户外活动，如爬山、旅游、体育比赛、歌唱比赛、辩论赛等，通过这些活动转移员工注意力，从而实现对员工的压力管理。

7、方法七：各级领导要注意说话的方式和方法。工作中由于管理的需要领导们不可避免得要对员工进行批评教育，在进行批评教育的时候领导一定要注意方式、方法和语气，批评中就事论事，不要对员工进行人生攻击，不要使用一些侮辱性的词语。

9、方法九：建立企业健身房。如果企业条件，还可以在企业内部或是员工宿舍建立公共的健身房，让员工在感觉压力巨大、心情不愉快的时候可以通过健身的方式，让员工的压力得到释放。