如何改变自己的外在形象

1、认识到自身的不足之处这是每一个人都必须要认识到的，要是整天觉得自己美得不行，或者说从里到外都是完美的，那么我个人觉得你还是听听别人背后是怎么说你的吧。这世上所有的人都是有缺点的，至于外在形象，没有一个人是完美无缺的。我就认识那么一个女的，只要你在网络里发下一些自拍，她总要批评一下，然后发出自己的自拍，并告诉大家这样才是好的，才是美的。所有人都看得出她外在那么多的不足，只有她自己觉得自己完美无缺。那么，谈何改变？所以说，先不急着改变，先真正的认清你自己，到底哪儿是优点，哪儿是不足的，然后慢慢改变就可以了。

3、根据个人选择发型我尝试过很多发型，利索的短发，中长发，烫发，盘发，直长发等等等等，包括头发的颜色我也是做过好多尝试。而现在，我最喜欢的发型就是简简单单的马尾辫，因为适合我的脸型，适合我的性格，更为我减龄很多。我总是听见有理了短发的女人告诉我，不要一直一种发型，看，这几年最流行短发。要么就是告诉我，烫发吧，多时尚啊，不要直长发了，更不要刘海了，土土的。我寻思你懂什么呀，你自己就不能照照镜子，看看你那个短发或者烫发之后的脸盘子是个什么样？一个人的发型甚至比衣服还要决定自己的形象与气质，但记住我的话，流行的不一定适合你，根据自己的外形，选择适合你自己的发型才最重要。

5、少出入那些乱七八糟的场所我们总会说一个人：一看就不是什么好东西，每天出入那些乱七八糟的地方，能有个好嘛。或许人们世俗的眼光会有些差错，一个人是不是“好东西”也不能全部凭着出入一些烂七八糟的地方而决定，但你要是想有个好一些的外在形象，必须少一些出入那些乱七八糟的地方。嘟嘟用最现实的例子告诉你，如果一个女人每天在夜店、KTV、洗脚房、洗头房等等场所转悠的话，你最先个这个女人一个什么样的评价？我相信，没有人会给出一个所谓的出淤泥而不染的评价，只会说：哦她啊，一看就是个不正经的女人。咱不管评价的对不对，或者你会说真世俗，别忘了，你就是生活在一个世俗的世界里啊。记住了，想要改变自身的外在形象，尽可能的少去那些乱七八糟的场所。

7、注意随时随地的“小动作”这个也包括你自己的面部表情。我这儿有那么一个上了岁数的女人，从我来这儿十年了，我就没见她和谁主动微笑过，只要你看到她，就会看到一张你欠了她很多钱的脸，就算我现在想起来，那也是一张“死人脸”。而那张“死人脸”，就是她自己的外在形象了。你说这样的一种形象，是你想要的吗？所以我告诉你呀，会穿衣打扮还不算，还要注意自己平日的那些小动作，包括你自己的面部表情。如果你想把自己定位于一个阳光型的人，记住每天锻炼着让自己的脸上有些浅浅的笑意。这就是告诉你，根据你自己想要定位的形象，然后锻炼自己时时刻刻会出现的小动作，这对你的外在形象很重要。