怎么让自己学会做一个善忘的人

1、忘记该忘记的对那些另你不快的事情不快的人，请学会在握手以后选择忘记，对另你烦恼的事情，要学会尽力做到，事过无痕，这里新永一个哲学家说过的一句话：快乐之道无他，就是自己力所不及的事不要去忧虑。学会善忘，才能使得自己更加坦然，更为恬静的去面对生活，从而让自己的身心健康。

3、忘足，履之适也；忘要（腰），带之适也；知忘是非，心之适也这是《庄子·达生》里的一句话，大概的意思是：如果忘记自己脚的存在，那是因为你的鞋子穿在脚上很合适；如果你忘记了自己腰的存在，那是系在身上的带子很舒适你；人一旦忘记了是非纠纷、恩怨情仇，那是你的心已适应了外界的环境，变得坦然平静了。这句古文非常经典，他道出了人生中的世俗与处境。

5、忘记你的年龄年长的人请忘记你的高龄，忘记死亡，才能摆脱自己对死的恐惧。年少的人请忘记自己的幼稚，不要总是在遇到困难的时候拿自己的年龄为借口，没有人生来就懂得处世之道，你走过的路别人也走过，凡是不要找借口，好好的面对生活给予的挫折，只有历练才能让你成熟，只有成熟才能让你懂得善忘

7、忘却心机做事不要有太多的心机，如果你用心机，换来的也只能是假意，一切拆穿以后痛苦的还是你自己，所以何必呢，多让自己用一个纯真的心去处理事情，用纯真的一面对人对事，懂得闹中取静，深知苦乐的生活之道，不以物喜，不以己悲，内心清澈，通情达理，才能变得洒脱，气定神怡了，方能淡然自处。