肝腰合炒的做法

2025-11-30 02:23:58

1、猪腰去除腰骚(学名:肾盂)

肝腰合炒的做法

2、去除腰骚的猪腰切成腰花

肝腰合炒的做法

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3、猪肝切成一元硬币厚薄片

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4、花椒加开水泡发

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5、加入料酒

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6、花椒水倒入切好的腰花彻底去除骚味

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7、花椒水没过腰花腌制30分钟

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8、肝片加料酒、淀粉、酱油拌匀码味

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9、玉兰片切片、木耳撕小块、青笋切菱形片备用

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10、腌好的腰花沥水

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11、加淀粉

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12、酱油拌匀后与腰片混合

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13、锅内下菜籽油、猪油

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14、六成油温下入家常豆瓣酱炒香出色后加入泡椒、泡姜、蒜片、大葱

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15、炒香后下入肝腰

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16、大火快速翻炒变色

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17、加入青笋、水发木耳、水发玉兰片

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18、快速翻炒均匀,适量加白糖、盐调味

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19、出锅

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