如何煎鳕鱼好吃又简单

2025-10-26 05:09:36

1、鳕鱼块洗净后，用吸油纸吸干水分，加入适量盐和红酒腌制片刻

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2、然后取新鲜的柠檬对切开，然后往鳕鱼块中滴入几粒柠檬汁

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3、中火烧热锅中的橄榄油，待油温烧至六分热

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4、放入鳕鱼煎制，调入白葡萄酒、盐和白胡椒粉煎熟

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5、盛出装盘，淋上我最爱的番茄酱即可开吃啦

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