面试的时候怎么避免紧张

1、胸有成竹，才能不乱阵脚。你所面试职位的一些，都要掌握在心中。这样就不会慌张。

2、面试前，可等候的人员进行友好的聊天。可缓解紧张状态。

3、等待面试中，去一趟厕所。缓解生理和心里紧张状态。

4、提前在网上查阅公司资料，越详细越好。需要记一些公司主要人物的简介等。这样坐在那里，就不会慌张。

5、提前和公司沟通好，面试的内容和职位。