香菇鸡肉粥怎么做好吃又营养?

2025-10-28 12:43:57

1、首先我们把大米淘洗后浸泡一个小时。然后再将鸡肉用清水洗净后汆汤热水,去除血水后切丁。

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2、将鸭血洗干净,切块待用。开大火煮开,煮滚后转小火。然后就来洗胡萝卜、香菇,然后胡萝卜去皮切小丁;香菇去蒂切片,香菇切片放进粥里煮,样子会非常诱人、漂亮,

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3、将姜切片,葱切段,芹菜和枸杞洗净后切丁末。

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4、锅中放入少许油加热后放入鸡肉丁和葱姜片,爆炒。

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5、等到鸡肉的颜色微变断生后就盛出待用。大米用砂锅加水开煮,之后将鸡肉丁放入粥中慢炖。

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6、将葱放入油中熬制成为葱油,等到鸡肉熟透后就放入葱油

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7、将芹菜丁,枸杞放入粥中煮,再加入一些酱油搅拌均匀后再煮。

香菇鸡肉粥怎么做好吃又营养?

1、香菇鸡肉粥可以帮助补充人体所需膳食,菌菇类和瘦肉类食物含有丰富的锌,而加入的绿色蔬菜有富含多种维生素。 

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