凉拌鸡胸肉意面

1、鸡胸肉剖开，薄一点，抹上海盐和黑胡椒碎腌制一会。

3、大蒜切碎。

5、大藏芥末、炒香的大蒜碎、橄榄油和柠檬汁一起混合均匀。

7、煎至两面金黄取出晾一下。

8、汤锅烧水，水开后放适量盐和橄榄油，下天使意面，根据口感煮3分钟，捞出后用纯净水冲凉，沥干，拌适量橄榄油。