宝宝抵抗力差怎么办

1、教孩子养成经常洗手的习惯。生活中如果过于干净无益健康，但是仍要培养孩子基本的卫生习惯，尤其是洗手。在上厕所后和吃饭前把手洗干净，可以防止拉肚子或尿道感染等疾病。

3、保证充足的睡眠。宝宝每天要保证10小时左右的睡眠，这样才能提高他的身体抵抗力。如果晚上睡的时间不够，尽量让宝宝睡个午觉。

5、每天一包牛奶。牛奶营养丰富，宝宝每天喝一包牛奶，不仅能满足补钙的需要，还能增强宝宝的抵抗力。选择牛奶要根据宝宝的年龄，一般2岁以下的宝宝喝酸奶比较好消化。