补气豆浆的做法

2025-05-20 06:14:51

1、黄豆捡出杂质，和烂的豆粒

2、黑米补肾

3、花生适量

4、黑芝麻不仅补气，对头发也有益处

5、所有食材洗净，倒入豆浆机筒里，加入1000克清水

6、盖上盖子，选择倍浓豆浆，启动，大约20分钟，完成

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