8个月的宝宝辅食食谱

对于给宝宝添加辅食，从6个月开始添加辅食是比较科学的。那么经过2个月的辅食喂养，适合8月龄宝宝的辅食都有哪些呢？

8个月宝宝辅食食谱

1、鸡肉大米青菜粥原料：优质大米150克、鸡腿肉80克、青菜30克做法：1、选取优质新鲜鸡腿1个，清洗干净后去骨、切丁；2、将切丁后的鸡腿肉倒入锅内并加水，大火烧开，煮3-5分钟；3、用勺子舀去鸡腿肉煮出的血沫，并把锅内剩余的水倒去，只留鸡腿肉；4、将剩余的鸡腿肉清洗干净后备用；5、大米清洗干净后，连同鸡腿肉一起放入高压锅内，并加入适量清水；6、高压锅转大火烧开，待气压充满后转小火慢煮8-10分钟；7、排气，打开高压锅，将清洗干净的青菜放于锅内；8、搅拌均匀，成品即为宝宝辅食鸡肉大米青菜粥；

3、燕麦苹果粥原亓歃肿肖料：燕麦米粉3勺、优质新鲜苹果半个做法：1、选取优质新鲜的苹果，清洗干净后去皮、去籽后做切丁处理； 2、将燕麦米粉放入锅内，加水后小火烧开，煮2-3分钟；3、将处理后的苹果丁倒入锅内，连同燕麦米粉，再煮约2-3分钟；4、待苹果丁全部煮烂后，即可关火，成品即为燕麦苹果粥；