怀孕可以吃什么（二）

2025-05-09 19:07:24

孕期不同，胎奚薮巴赳儿生长的情况也不同，孕妈妈所需要摄取的营养也不同，那么如何合理安排自己的饮食呢？现在就告诉你！（笔者主页含有一系列的关于科学养生的食谱经验，欢迎大家进入笔者主页进行阅览！）

肉蛋羹

1、材料：猪里脊肉100克，鸡蛋1个调料：香菜、盐、香油

2、猪里脊肉洗净，剁成泥备用

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