降血脂的食疗菜-------腐乳空心菜

2026-03-28 13:03:38

1、空心菜去根洗净；红辣椒洗净切圆

2、锅中放入清水煮沸，放入空心菜焯熟，捞起沥干

3、净锅上火，倒入油加热，放入红腐乳炒香

4、放入空心菜，盐，红辣椒炒熟就可以吃了

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