面临高考我想做自己的最好

杨老师:

您好!我真的也很希望你能救救我!

我是一名将要高考的学生,从小学到现在的每次考试,一直拎枋辏话都是作弊过来,没有一位教过我的老师知道我是这样的。他们都认为我是很听话读书很勤奋,但成绩总上不去的人。现在我很辛苦,我尝试过认真学习,但是一到考场甚至一看到卷子我就很慌,静不下心。我很想摆脱这个黑影,我想有个无悔的高考,我想把自己学习上的潜能发挥到极限,我不想它一直伴着我,我很痛苦。高考,只剩九十天了,您能伸出手帮帮我吗?我真的很需要您的帮助!——凯若琳

凯若琳同学:

您好!非常欣赏您自曝自己过去的不良表现的行为,更欣赏您坚定信念拟拿出自己的实际行动,“把自己学习上的潜能发挥到极限”,让自己“有个无悔的高考”。就凭这两点我相信优秀的您一定会创造出色的您自己的!这是因为您已经向世人做出了挑战自我的宣言,您挑战自我宣言的能量将会促使您刻苦耕耘、勤奋攀登,当然成功也就会在不远处张开双臂期待与您相拥。

不过话说回来高考讲究的是得分多少的,所以我觉得要想在考试中取得理想的分数,那么作为您目前的情况来看,首先非常有必要回归到课本,这是因为高考试题的出题原则一般都是,基础题40%,中挡题40%,高难题20%,只要您在这三个月之中真正做到了精读、细读课本,多总结、多归纳和多找知识点之间规律,把课本上的知识点、关键点(比如词语、概念、定义、基本语法、逻辑、章法、定理、公式以及具体的运用和计算)熟练掌握,同时把书上的例题和课后练习题弄懂弄通,那么您就等于抓到了80%的高考成绩(基础题40%+中挡题40%),自然而然您的成绩也就会得到相应的提高。

要实现上面的这个目标,首先需要的是针对自己所学的课程做一个切实可行的计划,这个计划最好能充满你所能利用的时间,然后就按部就班地去执行。每天晚上上床之前检查一下自己当天的计划完成情况,如果完成了当天的计划,就给自己一个奖励——或精神上的(如自我夸奖)或物质上的;如果没有完成当天的计划,要多问自己几个为什么,是计划不切实际还是没有按计划去做,属于不切实际就要进行修正,属于没有按计划行事就要对自己进行检讨或惩罚。这种做法不仅会激发您的心智而不懈的努力学习,而且还会养成良好的做事习惯。

其次,要克服贪玩、杜绝抄袭或“拷贝”、自己设置的当天的学习计划或老师布置的作业按部就班自己完成,不懂的地方多向同学和老师请教。用意志来调节自己的行为。在学习、生活中,经常会碰到一些吸引和扰乱人的心思的事情,这就需要学会自我控制,首先完成目前的任务,然后去从事那些无关紧要的事,久而久之就会养成一种良好的习惯。实践证明,每一次成功都将会使意志力进一步增强。如果您用顽强的意志克服了一种不良习惯,那么就能获取与另一次挑战决斗并且获胜的信心。每一次成功都能使自信心增加一分,给您在攀登悬崖的艰苦征途上提供一个坚实的“立足点”。或许面对的新任务更加艰难,但既然以前能成功,这一次以及今后也一定会胜利。只要您做到了这些,那么我相信经过您自己切实的努力肯定会取得学业成功的!

第三,我们要相信“只要付出切实的努力,就会有骄人的收获”这条格言。这条格言包含着两方面的意思,一方面我们去认真读课本,认真对模拟、诊断考试查缺补漏,可以提高高考成绩;另一方面只要我们根据自己平时的学习成绩和复习的情况,确立合理的考试目标,以恰如其分分析自己,查缺补漏真抓实干的态度和行为,切实提高自己的综合实力,也就是说要以积极而主动的心理和行为去做最好的自己,同时也尽到了自己最大的努力,不管结果如何,我们就可以收获内心的平静和安宁。

第四,我们要清楚高三的考试是暴露问题的考试,在考试中您的问题暴露得越多,那么您查缺补漏的效果就越扎实,那么就意味着您在高考中遇到问题的机率相对越来越少。如果高考中遇到问题的机率相对越来越少,那么您高考成功的机率就会相对变大。当我们这样想问题的时候,您“一到考场甚至一看到卷子我就很慌,静不下心”情形就会得到降低或消除。

第五,前面我已经说了,目前您最应该要做的是:根据自己的实际情况制定好每天的学习计划,并以实际行动按时按节完成之。只要您真正做到了“时时坚定严格地按自己的意志和计划生活,随时随地抓紧时间,全神贯注地、高效率地干自己该干的事情。”那么不管结果如何,您的师长不仅不会责怪您,而且还会贴心贴肺的理解您的。所以在高三这一段时间内您只管集中注意力去尽自己最大的努力,然后以坦然的心境去迎接各种考试。无论考试结果如何,都可以心安理得——因为您已经尽到了自己最大的有效的努力。既然尽到了最大的努力,就对得起自己,对得起父母师长以及帮助过自己的人。既然尽到了最大努力,就可以听其自然,无可悔憾。其实人生的一切事情都是如此,只要尽到努力,便可以听其自然而无悔憾了。所以,只要我们尽到了自己最大的努力,那么就不必介意别人怎么想、怎么看。只要我们做到不患得不患失,放开对自己过分地要求,对成功太过的在意,那么成功也就会逐渐走向您而与您相拥。当您这样去想、去做的时候,您“一到考场甚至一看到卷子我就很慌,静不下心”情形就会自然而然得以缓减或消失了。

第六,我们知道高考犹如调试琴弦,弦太紧会断,太松则难成曲调,要想获得成功,努力学习是不可少的,但过分地要求自己,对成功太过在意,到头来将会因紧张过度,而导致失败;只要我们做到不患得不患失,放开对自己过分地要求,对成功太过的在意,注重过程而不对结果过分地计较,平静从容,不偏不执,苦中作乐。以一颗平常心来对待高考,善于在紧张的环境中放松自己的情绪,使交感神经从过度兴奋状态中,迅速恢复到兴奋和抑制的平衡,创造出最佳的应试心态。正如台球小将丁俊晖,在世界台球锦标赛中得到了桂冠,记者曾经问道“当时你的心态如何?”丁俊晖答道,“当时我放得很开,没有太在意成败,结果反而胜了,真的不敢相信!”所以抱定胜败乃兵家常事,你考你的,我考我的,只要自己能充分发挥自己的水平,就是胜利。“保持一颗平常心”,这一点无论是对高考,还是对以后的人生,都非常重要。好多人都太看重成败得失,而越是在意结果的人,成功离他就越远。其实,只要每个步骤都用心做好了,不急于求成,成功也就紧随而来。

自己的生命掌控在自己的手中,只有自己才是改变自己命运的主宰者。您的朋友杨永龙相信您已经明白了我上面所谈的一切,也相信您能出色的创造您自己。