红椒素炒西兰花
1、西兰花掰成小朵，洗净，放在沸水中焯1分钟，捞出沥水。
2、红辣椒洗净，去蒂去籽，切成片。
3、锅内放入少许油，放入葱花蒜末炒香，放入西蓝花爆炒2分钟，放入红辣椒翻炒。
4、锅内倒入生抽、蚝油翻炒均匀后出锅盛盘。
声明：本网站引用、摘录或转载内容仅供网站访问者交流或参考，不代表本站立场，如存在版权或非法内容，请联系站长删除，联系邮箱：site.kefu@qq.com。
1、西兰花掰成小朵，洗净，放在沸水中焯1分钟，捞出沥水。
2、红辣椒洗净，去蒂去籽，切成片。
3、锅内放入少许油，放入葱花蒜末炒香，放入西蓝花爆炒2分钟，放入红辣椒翻炒。
4、锅内倒入生抽、蚝油翻炒均匀后出锅盛盘。