酒精降温的方法及注意事项

1、酒精擦拭身体以后，因为酒精挥发会带走大量的热量，引起皮肤和近皮肤层的温度下降，从而使体温下降，所以最好是半小时后测体温。

2、在开始酒精擦浴之前，在额头上应该放上冰袋或者冷毛巾，这样可以起到协助降温的作用，另外也可以防止擦浴时表皮的血管收缩，头部充血引起头痛。

3、酒精擦拭时应该使用25%到50%的酒精，用纱布蘸取酒精，按照部位顺序分区擦洗，每区大约要擦拭三分钟，也可以给喝一点热汤或者热茶，全身的擦浴时间最好不要超过20分钟。

4、要注意酒精的浓度，医用酒精的浓度是乙醇浓度75%，在高烧时用它擦拭需要稀释到25%到50%。

5、兑水的温度，兑水时水温应该稍高于体温，用手腕内侧试水温不觉得烫为原则，一般是32到34度最合适。

6、应该选用纱布，最好是小块的全棉纱布或者手绢，用酒精蘸湿以后拧干，在拧到半干以后再擦拭身体，应自上而下擦拭血管丰富的部位。