美味也能促进胸部发育

平胸总是让女孩子懊恼巳呀屋饔,其实胸部发育不好分为先天和后天。只要你不对自己的身材绝望就还有希望让平平的胸部变得丰满起来。所以就专门为发育不好的美眉们收集了五道丰胸的美食,帮助大家的胸部进行第二次发育。

一、玉女补乳酥:

材料:花生100克、红枣去籽100克、黄豆100克。

作法:

1、花生及黄豆连皮烘干后,磨成粉,红枣切碎,充分拌匀,加少许水使其成形。

2、将其揉成小球后,再压成小圆形状(大小可自行决定)。

3、烤箱预热10分钟,再以摄氏150度烘烤15分钟。

专家叮咛:黄豆含有丰富的卵磷脂及蛋白质,从古到今都被奉为丰胸圣品,红枣补血,有益调理气血,改善胸部血液循环。

二、归耆鸡汤:

材料:当归1钱、黄耆2钱、鸡腿1只、水4碗。

作法:

1、先将鸡腿洗净并切块。

2、再将鸡腿放入水中,以大火煮开。

3、接着放入黄耆,和鸡腿一起炖至7分熟,再放入当归,煮约5分钟,并加少许盐即可。

专家叮咛:当归补血,黄耆补气,女人只要气血通顺,月经即会正常,亦可促进乳腺分泌健全。

三、花生卤猪蹄:

材料:花生4两、猪蹄1只、水5碗、盐适量。

作法:

1、将花生洗净,备用。

2、猪蹄切半并入水氽烫,再捞起洗净,备用。

3、将以上备妥之材料一起放入水中,以大火煮开,再转小火炖1小时。

4、最后加入适量的盐即可。

专家叮咛:花生脂肪含量高,猪蹄富含胶质,皆有促进胸部发育的效果,不妨可以3天吃1次试试看!

四、香菇猪尾凤爪汤:

材 料:猪尾2只、凤爪4只、香菇4朵、黄耆少许、当归少许。

调味料:盐少许。

做 法:1、猪尾洗净切块,并用热水汆烫去血水後捞出备用。

2、凤爪洗净切半,香菇泡软切半。

3、先将食材放入锅中,以大火炖煮,待煮沸後转小火

4、加入黄耆、当归、盐调味继续熬煮约半个小时即可

五、红枣豆浆粥:

豆浆是很好的“中国牛奶”,不仅营养价值高,而其富含卵磷脂和蛋白质,具有丰胸效果,而红枣补血,能让脸色红润。对发育中的女孩子来说,红枣豆浆粥是很好的丰胸早餐。

材料:豆浆1杯、红枣6个、麦片2大匙、冰糖适量。

做法:红枣洗净、去核;放入豆浆中煮沸,之后再以小火煮15分钟,最后依个人口味加入麦片和冰糖调味即可。平胸总是让女孩子懊恼,其实胸部发育不好分为先天和后天。只要你不对自己的身材绝望就还有希望让平平的胸部变得丰满起来。所以今天健康多多网就专门为发育不好的美眉们收集了五道丰胸的美食,帮助大家的胸部进行第二次发育。