减脂鸡丝荞麦面
1、还少一颗蛋的合影,鸡肉我昨天晚上腌制好的,没腌制过也不打紧

2、水开先煮面

3、煮面的功夫打个蛋放一半葱花搅匀

4、平底锅刷一点油

5、摊个蛋饼

6、摊好切丝

7、面熟了过冷开水

8、不用在放油煎鸡胸肉三块左右

9、这样子就可以了

10、顺着纹理撕成丝

11、小宝宝单独捞了一点没有放太多生抽,鸡肉切成粒拌进去了

12、自己吃的单独摆盘淋上薄盐生抽,没有放油也很好吃啦!

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