健康养生佳品咸蛋黄焗南瓜的做法

2025-11-19 14:05:04

1、南瓜去皮去囊,切成宽1厘米长4厘米的长条。

健康养生佳品咸蛋黄焗南瓜的做法

2、加入少许盐腌制15分钟,让南瓜出水。

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3、控干南瓜的水,撒上淀粉。

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4、让淀粉尽力裹满南瓜。

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5、热锅冷油,油5成热,下南瓜炸。

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6、炸好捞出备用。

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7、在倒入炸好的南瓜,翻炒一下。装盘撒上葱花即可。

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