核桃油的功效与作用及食用方法

2025-05-18 22:34:24

1、核桃油具备润肠通便、益智健脑、延缓衰老的功效与作用，红米提前一晚浸泡

3、然后将它们敲碎

5、泡好的红米和核桃肉放入碗中，再滴上核桃油

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