1、小南瓜切去上盖,掏尽瓜囊

2、百合洗净,红枣,黑米,糯米浸泡5个小时以上

3、将材料装入南瓜肚里,不要装的太满,米粒会涨出来,而且塞得太多,米不容易熟

4、盖上切下的南瓜盖,隔水中大火蒸半小时以上

5、成品

6、喜欢甜的还可以淋上点蜂蜜,用勺子挖着,开吃!

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