第三套大众健美1级教程

2025-05-19 02:45:44

1、首先，我们的基本步伐是：一字步是侧并步和踏步和点地和迈步吸腿和吸腿再就是迈步后屈腿，然后交叉步接下来V字步和A字步和弹踢腿以及漫步。

3、接下来，我们大家的成套的动作就是必须来通过所有的动作和音乐以及表现的融合体现的创造性。

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