清除农药残留的方法

1、用水泡

菠菜、白菜等，可以用淸水浸泡除毒

也可以在淸水中加入少量洗涤灵,沒泡半1 小时后再用淸水洗净

2、冲洗

对于花类蔬菜，可放在水中冲洗

然后在水中浸泡一下，就好了

3、削皮

对茎类蔬菜

如萝卜、胡萝卜、土豆 以及瓜果蔬菜等,可削掉皮后再用清水漂洗一 下。

外表不平或多细毛的蔬果， 较易沾染农药，因此食用前，能去皮的,一定要去皮

4、开水烫

有些蔬菜食用前前先烫5〜10分钟，可清除部分残毒烫

5、选够

从源头上下功夫

应避免抢购蔬果，因为 农民为赶时令，一般会加重农药喷洒

6、现在的瓜果蔬菜都离不开农药

所以，不能怕麻烦，健康才是最好！