西藏旅行注意事项及著名景点

1、一、西藏虽美，但想要去的朋友们还是要注意一些事项：除了要保持一个良好的心态之外，对于有严重呼吸气管、伺拈渌渴心脏、心血管、精神方面疾病的人来说，是不宜进藏的，因此，对于有严重的高血压、心脏病、(支)气管炎、糖尿病、感冒的患者限制进藏。

3、三、第一站：拉萨拉萨必去的几个景点：布达拉宫、大昭寺、八角街1、布达拉宫堪称世界海拨最高最雄伟壮观的宫殿，是拉萨的地标建设，更是藏文化最灿烂的象征。

4、大昭寺位于拉萨老城区中心，是一座藏传佛教寺院，是藏王松赞干布建造，拉萨之所以有“圣地”之誉，与这座佛像有关。大昭寺已有1300多年的历史，在藏传佛教中拥有至高无上的地位。

6、四、第二站：林芝1、林芝是西藏海拔最低的地方，优美的田园风光，让你有恍惚置身江南之感。林芝海拔平均3000米左右，其中林芝地区首府八一镇海拔2800米左右，在林芝地区大部分朋友基本都不会有高原反应。早上从拉萨出发，途经达孜县、墨竹工卡县﹑到达拉萨市和林芝地区的分界线米拉山口

9、之后到达著名的国家4A级景区巴松措。结束了巴松措的游览后，便返回林芝地区行署所在地八一镇用餐、休息。

11、五、第三站：日喀则1、羊卓雍措有西藏三大圣湖之一、天上圣湖的美誉。羊湖是藏南最大的内陆湖泊群，湖水面积638平方公里，湖面海拔4441米，湖岸线长达250千米。此湖也被认为是神女遗落在人间的松石耳串。站在海拔4950米的岗巴拉山顶向南眺望，羊卓雍错像一块镶嵌在群峰之中的蓝宝石，碧蓝的湖水平滑如镜，明蓝映天。从拉萨启程，翻越海拔4990米的冈巴拉雪山前往羊卓雍湖。

13、六、第四站：珠峰大本营珠峰大本营是我们整个行程中海拔最高的住宿点，有5100米，相信这会是大家人生中一段最精彩的记忆了。到吾褴恶将达珠峰时已经接近傍晚了，运气好的话这个时间点能拍到珠峰的夕阳。体力好的朋友们还可以坐环保车（自费25元）到珠峰一号大本营，近距离拍摄珠峰，晚上睡不着的队友还可以在帐篷外观看星空，天空星光点点，恍若银河。