一孕傻三年怎么破

1、怀孕期间，女人们无论身体还是心理都会发生翻天覆地的变化，这些理论在我自己亲身经历之前我都是不相信的，因为我觉得我肯定不会成为一孕傻三年的女人，可是后来事实告诉我，我也终究逃不出这个恶咒。

3、除了工作之外，女人们还要有自己的社交圈，就是有一群可以说心里话，可以一起狂欢一起追求的朋友，这样的话，世界才能依然精彩，而不是只有枯燥无味的生活。有了交心的朋友，心里也不会憋那么多烦恼，人也会显得更加年轻美丽，充满魅力。

5、第四个需要注意的是要学会控制，生完孩子以后，很多人身材都会走形，那么一定要学会控制，控制饮食，控制自己懒惰的小情绪，让自己保持满意的状态，这样才不会自卑才能够在别人面前保持自信。

7、总的来说，会被人说“一孕傻三年”无非就是身材走形，没有自己的爱好和社交圈，经常忘事，也没有合适的工作，所以，我觉得只要有毅力有恒心，一切都就可以改变，我们都能够做自信漂亮的辣妈。