喝多了怎么解酒

1、不想自己喝醉了，喝前吃点东西，比如：面包，馒头等等，不让酒精伤害你的胃粘膜

2、酒喝多了，夏天最好的解酒东西是西瓜，多吃西瓜

3、牛奶，如果喝多了，胃难受；喝一袋牛奶能缓解很多。

4、好多人蜂蜜水也可以，但是大家都出去喝多了，哪有时间去泡蜂蜜水呀

5、白菜也是解酒的好食物，听说白菜可以解毒的。

6、市面上的一些解酒产品，也可以快速的帮助我们解酒醒酒。

7、最简单，最有效，最廉价的解酒东西是水，多喝水，多排尿，五到十分钟，解酒。