如何自我检测是否缺乏营养素

2025-05-11 19:49:06

1、当我们的身体缺乏维生素的时候，必然会有外在的警告信号或者症状

3、要多吃动物肝和心、鸡肉、蛋类

5、指甲出现凹陷线纹，皮肤瘙痒则是维生素A的缺少症状

声明：本网站引用、摘录或转载内容仅供网站访问者交流或参考，不代表本站立场，如存在版权或非法内容，请联系站长删除，联系邮箱：site.kefu@qq.com。