减脂餐酱萝卜
1、萝卜洗净切片。
2、把酱油、醋、糖和调味料分成两份，放入大锅。
3、时间5分钟/温度100℃/速度小勺进行烹煮。
4、把萝卜放进去。
5、时间17分钟/温度70℃/速度反转小勺进行烹煮。
6、煮熟后，放入容器中，冷却后冷藏过夜。早上有自制的煎饼和冬虫夏草花米粥真好！
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1、萝卜洗净切片。
2、把酱油、醋、糖和调味料分成两份，放入大锅。
3、时间5分钟/温度100℃/速度小勺进行烹煮。
4、把萝卜放进去。
5、时间17分钟/温度70℃/速度反转小勺进行烹煮。
6、煮熟后，放入容器中，冷却后冷藏过夜。早上有自制的煎饼和冬虫夏草花米粥真好！