选购适合自己的茶叶

1、喝茶也要因人而异，不同的体质的人应该选择适合自己体质的茶，内火旺盛的比较适合绿茶，老年人可饮用红茶。

3、选购茶叶的时候，要对茶叶外形，色泽，整碎，汤色，香气，滋味进行品评，选择品质较为靠谱的茶叶。

5、喝茶并非越新越好，有的新茶做好就喝，容易伤胃，需要放置一段时间，在喝的问题上要讲究一些。

7、经验总结：1.喝茶也要因人而异，根据个人体质选茶饮茶。2.要根据节气来调整饮茶，不要一年四季只喝一种茶。3.选购茶叶的时候，进行品评，选择品质较为靠谱的茶叶。4.选择有标识茶叶，不选三无茶叶，保证饮茶健康卫生。5.喝茶并非越新越好，在喝的问题上要讲究一些。6.有些病人不适合喝茶，需等康复后再喝。