空调病的症状以及怎么治疗
1、空调病产生的原因空调环娓搠础拔境下人们倾向于关紧门窗,于是这种空气密闭不流通,且偏冷的环境下,致病微生物很容易滋生。尤其是夏季高温时期,室内外温差较大,一进一出,忽冷忽热很容易引起集体适应不良。
2、空调病的症状空调病往往很容易引起人们出现鼻塞、头昏、打喷嚏、耳鸣、乏力、记忆力减退、四肢肌肉关节酸痛等情况,同时可能会有一些皮肤过敏的症状,如皮肤发紧、变差等等。
3、在空调房内注意通风首先应该要注意空调房内的环境卫生,其次要多通风,开一扇窗促进空气流通。此外还要注意定期清洗空调的过滤网,减少细菌滋生。可以多喝白开水缓解干燥。
4、注意保暖夏天我们可能穿得比较少,所以在空调环境下要注意备件衣服,遮住裸露的四肢和后背等部位,预防四肢酸痛。此外也要注意不要对着空调的风吹。如果出现四肢酸痛可以多用手去温暖或者按摩一下。
5、避免总是进出空调环境夏天的高温下,室内外温差太大一进一出很容易造成机体不适,尤其是大汗淋漓的状态下不宜直接对着空调吹,此外,在空调环境下太久后去室外要先运动放松一下筋骨,再去室外。
6、多备解暑药品夏天家里可以多备藿香正气水等治疗空调病,也可以在夏天多吃绿豆汤,西红柿,西瓜等,吹过空调后也可以喝一点姜茶驱体内的寒气。在这种情况下也可以多按摩后背,四肢等。
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