女生吃什么可以变白
1、奇异果 有“美容圣果”之称，有去除雀斑以及美白的功效。
3、苹果 使肌肤抗氧化功能加强，白嫩，经常食用苹果，改善肌肤暗疮，雀斑。
5、草莓 富含多种果酸、维他命，增强弹性。
7、西红柿 祛斑美白，生吃最佳。
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1、奇异果 有“美容圣果”之称，有去除雀斑以及美白的功效。
3、苹果 使肌肤抗氧化功能加强，白嫩，经常食用苹果，改善肌肤暗疮，雀斑。
5、草莓 富含多种果酸、维他命，增强弹性。
7、西红柿 祛斑美白，生吃最佳。