如何防紫外线照射，保护皮肤

2025-05-24 04:12:06

1、有春夏季皮炎的人，可以适当外涂抹防晒霜。

3、需要谨慎、预防不要长期大量强烈日光暴晒，饮食方面以清淡为宜。

5、每天洗脸后可以进行5分钟的穴位按摩，缓解皮肤洗后紧绷感，促进穴位血液循环。

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