女人怎样可以祛斑

年龄的增长和生活的重的一些细节没有注意好，才发现脸上已经布满了色斑了，这下子可慌了神了，想尽各种办法来掩饰这些岁月的痕迹，有的反而会弄巧成拙，不知道该怎么办才好，哎，女人就是难，怎样可以祛斑呢？给我一起看看吧

想尽各种办法祛斑都于事无补，这是为什么呢？

1、想尽各种辙清惨遂办法祛斑都于事无补？你了解过续颜美吗？ 据了解很多人都经历过这样的事情，面对色斑好多人都感到心灰意冷，其实市场上的一些祛斑产品确实有淡斑的作用，但在祛斑的同时不能更好的修复受损的细胞，皮肤会因疲乏而排出黑色素的能力大大减弱，从而导致祛斑没看到效果或者反反复复，而续颜美在祛斑的同时更好的修复受损的细胞，增强皮肤新陈代谢能力，促进肌肤细胞自我更新，恢复胶原细胞弹性，从而达到彻底祛斑之功效。

2、绿豆面膜　　这个可以祛斑、去豆、喉哆碓飙去印。不过注意皮肤不同、天气不同时，蜂蜜、牛奶的用法。　　绿豆粉2茶匙、白芷粉1茶匙、白茯苓2茶匙、白芨1茶匙、蜂蜜适量、牛奶适量　　做法：绿豆粉、白芷粉、白茯苓、白芨粉混合，冬天加蜂蜜适量调和如果感觉粘就加几滴牛奶。夏天或是超油皮肤就只加牛奶适量调和。每次20到30分种。不过也可图面后过夜，我就是这样的。这要看的每个人肤质啦!敏感的就不可过夜啦。每周可做2—3次

祛斑食物

1、猕猴桃 猕猴桃被喻为“水果金矿”。含有丰富的食物纤维、维生素C、维生素B、维生素D、钙、磷、钾等微量元素和矿物质。　　猕猴桃中的维生素C能有效抑制皮肤内多巴醌的氧化作用，使皮肤中深色氧化型色素转化为还原型浅色素，干扰黑色素的形成，预防色素沉淀，保持皮肤白皙。　　提醒：脾胃虚寒的准妈妈不可多吃，容易腹泻。

面膜使用小贴士

1、敷面膜只需15分钟左右即可 敷上面膜后，会导致脸部缺氧，时间一长，会导致肌肤失水、会影响肌肤的正常新陈代谢。因此一般面膜在脸上保留15到20分钟就足够了，除非它有特别标注。千万不要以为面膜敷的时间越长，皮肤可以吸收的营养就越多。