青椒肉丝的做法
1、1.大青椒横向剖开,去除里面的芯后,切成丝。
2、2.里徵摄墙螈脊肉顺纹理切成丝,这样肉吃起来才不会柴哦!把切好的肉丝放入碗内加老抽、生抽,糖(总用量的一半),生粉,料酒,蒜末,姜末,用手抓匀后腌15分钟。
3、3.锅中放油,烧热后,倒入腌好的肉丝,迅速划散,炒至变色。
4、4.放入切好的青椒丝,翻炒均匀,喷入少量的料酒,加盐炒匀后盛出。最后才放盐,太早放盐的话,导致青椒出水而不香。
5、5.青椒含有士候眨塄大量的维生素C,维生素K和微量元素,促进肠道蠕动,温度高会破坏维生素,所以在煸炒过程中尽量减少烹饪时间;快速翻炒即可出锅。青椒肉丝这棕百脾酷道菜,青椒炒完最好是翠绿清脆的,肉丝带着浓郁的肉香,两者完美融合在一起,吃起来非常满足。
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