冬季如何预防感冒

1、首先，冬季天气比较寒冷，一定要及时做好相应的保暖工作，特别是一些只讲风度不讲温度的朋友更是要尤其的重视保暖工作。

3、有些朋友可能天气冷了就不喜欢喝白开水了，一定程度上就可以避免频繁的上厕所，这对于预防感冒是极为不利的，只有及时把体内的垃圾排出来，才能好的保持健康的身体。

5、同时，在冬天也一定要保持良好的生活习惯，比如早睡早起等，很多时候只有得到很好的休息，身体的抵抗能力才会不断的提升，因此就会比较好的预防感冒。