绿豆红豆百合红枣饮

2025-05-22 05:55:44

1、绿豆、红豆，夏天提前浸泡2小时。

3、红枣泡软去核

5、温热调入蜂蜜，待凉后或冷藏后饮用。当然也可热饮啦。

7、凉后，喝一杯，爽！

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