鸡腿肉炒西兰花

2025-05-16 06:02:28

1、鸡腿骨肉分离，蒜子切片

3、拌均匀，冰箱冷藏一晚

5、冷锅热油，加入鸡腿肉，带有鸡皮的一面先煎

7、不用洗锅，直接加入西兰花，翻炒

9、加入鸡腿肉，适量耗油，搅拌均匀即可

声明：本网站引用、摘录或转载内容仅供网站访问者交流或参考，不代表本站立场，如存在版权或非法内容，请联系站长删除，联系邮箱：site.kefu@qq.com。