营养又好吃的早餐做法
1、火腿对半切开，水开下锅煮一分钟
2、用筷子垫上切成小竖道
3、围成太阳花状，用牙签固定
4、平底锅刷油，打入鸡蛋
5、小火煎至两面金黄
6、刷上蒜蓉辣酱
7、撒少葱花非常好吃。
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