赖氨酸有哪些孩子需要补充呢

阶段国民营养四歹吭毳意识不断增强，特别是在自家孩子的健康与营养方面，与健康成人相比，儿童对赖氨酸的需求更加迫切，因此充分的营养支持能为儿童生长发育提供有力保障。

赖氨酸，也称为L -赖氨酸盐酸盐，是一种必需氨基酸。它是人体所必需的营养物质，无法在人体内自行合成，而必须依赖外源性摄入。

作用促进生长发育赖氨酸的生理功能主要是参与蛋白质合成，在酶蛋白、生殖细胞、骨骼肌及血红蛋白等的形成中具有非常重要的作用，同时也是某些多肽激 素的组分之一。

1.赖氨酸是唯 一能够促进生长激 素分泌合成的一类氨基酸。与体内细胞代谢，增强各种消化酶的活性及分泌功能，提高食物蛋白质的吸收，可以促使人体正常生长发育。

2.增强人体免疫力赖氨酸参与调节能量代谢，是肉碱的重要组成成分，而肉碱是脂肪酸代谢的必须辅助因子，同时赖氨酸还可以增强人体免疫功能。

3.促进生长激 素的分泌赖氨酸促进自身垂体生长激 素分泌增加，很多临床研究数据证明，赖氨酸促进身高增长的效果明显，是安 全有效的帮助孩子长高的元素。

4.提升智力与记忆力赖氨酸对植物神经的功能具有调节作用，在对轻型颅脑损伤进行有效的治 疗基础上，能够有效减少出现颅脑损伤后综合征的几率，可降低出现精神症状、恢复期神经的几率。在儿童服用之后能够丰富神经突触网络形成，有效提高其智力的发育、记忆力等。

5.增强食欲赖氨酸是温和有效的消化液分泌促进剂，能增进食欲、促进消化吸收，治 疗食欲缺乏和消化不良。缺乏在合成蛋白质的各种氨基酸中，L-赖氨酸是很重要的一种，少了它，其它氨基酸就受到限制或得不到利用。