百味之本|肉炒苦瓜
1、准备主要食材:苦瓜,苦瓜要挑翠绿的最为鲜嫩。发白色就是老了,再老一些,就变成了红色。

3、苦瓜斜着切,切成条。

5、把肉切成条状备用

7、炒锅里放油,油温升至6成热以后,放入肉,煸炒

9、放入苦瓜和彩椒,继续翻炒

11、装盘上桌即可。

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1、准备主要食材:苦瓜,苦瓜要挑翠绿的最为鲜嫩。发白色就是老了,再老一些,就变成了红色。
3、苦瓜斜着切,切成条。
5、把肉切成条状备用
7、炒锅里放油,油温升至6成热以后,放入肉,煸炒
9、放入苦瓜和彩椒,继续翻炒
11、装盘上桌即可。