一品鲜牛T骨牛排的制作方法

2025-05-21 10:13:15

1、首先要准备好食材，将T骨牛排的骨肉用刀切一下，便于方便食用。然后腌制起来。

3、平底锅烧热，加入橄榄油，将牛排入锅煎3分钟。牛排的一面煎熟后，翻过另外一面继续煎，煎至用筷子压一压慢慢变硬，就可以了。

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