酒桌上怎么能上久喝不醉？

1、在喝酒以前一定审对局，明确自己的角色。酒文化中有宾、主之分，如果是宾就要审慎地对待每一个敬酒，想好对答之词，拿捏好分寸，在适当的时候要求主人结束酒宴，免得喝多尴尬。如果是主，就要尽量让宾客喝的高兴喝的满意，不要勉强对方。如果不能正确处理自己的角色问题，不该喝酒的主动端杯，该喝酒的却不热情劝酒，不管惹人笑话，就是喝的烂醉也会令人讨厌，没人同情。

2、在酒桌上不要被面子所累，要提前想好自己的喝酒底线。能喝酒的人大概都能劝酒，劝酒词说的天花乱坠，无非就是让人多喝一杯酒。有的人放不下面子，架不住劝说，就一杯杯喝起来，除非你醉卧不起才有可能“暂停”。被劝者只要坚守住自己的底线，才是真正的喝而不醉。

3、不做酒桌上的“活跃分子”。除非自己的角色和任务安排，不要主动出击。最好少说话，不劝人酒，坚持以守为攻战略。在酒桌上会发现喝多的往往是比较活跃的几个，正如俗话说的“淹死的都是会水的”一样，他们“艺高人胆大”常常选择主动出击劝人喝酒，结果换来的就是别人的“回敬”，不知不觉就多了。

4、忌喝急酒猛酒。喝酒要细斟慢饮，不要喝急酒、猛酒，喝急酒容易醉酒还容易伤身。敬酒要在主要人物和次要人物之间交叉进行，争取非主要客人的同情，尽量协商点到为止。为向主要人物敬酒留下酒量和空间。

5、酒桌上的礼仪。为了节省时间可以考虑多人敬一人，但是决不可一人敬多人，除非你是真正的海量。

6、酒桌上的几点技巧。面前常备一杯白开水或者矿泉水，勤喝水、请补水。稀释酒精浓度，减少醉酒的速度和程度。

7、如果您是一位女士，被动不得不饮酒可以尝试多用几次纸巾，表面是注意自己的仪态，实际上可以趁人不备，将没有咽下的酒让纸巾替你“喝”

8、在喝酒以前，有机会可以先吃上一些苹果、巧克力等食品，夹菜时吃一些脂肪类、糖醋类食品有助于减少胃对酒精的吸收，喝酒不容易醉。

9、善意提醒：酒桌上不要充英雄装英雄，不要喝“英雄就”，更不要几种酒混着喝，那样对人伤害大还特别容易醉。

10、事后补救：酸奶、蜂蜜、一条热毛巾都是酒后的解酒佳品，如果家里能备下葛花、葛根之类的中药，这时候可以用它们沏一杯，保你快速从酒醉的痛苦中解脱出来。